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Ohne Frühstück geht nix

Wieder einmal hat es sich bewahrheitet, ein Tag ohne ein gut geplantes Frühstück funktioniert einfach nicht, zumindest nicht bei mir. :(

Freitags habe ich ja nur einen kurzen Arbeitstag und da drängelt der Günther, der innere Schweinehund, darauf, dass man da ja Mittagessen sowieso nicht mitnehmen muss und Frühstück, dass findet sich schon auf dem Weg ins Büro.

Aber nix da. Zum Frühstück nur so eins von den neuen Wasa Sandwich, dass macht den Magen nicht voll und gibt auch keine Energie für den Tag. Spätestens gegen 10 Uhr drängt sich die Frage auf, was ess ich als nächstes? Und endet dann meist in einer Katastrophe.

Merke: Frühstücken!
Bei mir funktioniert am besten Porridge (Haferbrei), in Milch und Wasser gekocht mit Apfel, Banane, Himbeeren, Orangen, Honig oder einem TL Erdnussbutter. Was auch echt gut ist, dass hab ich letztens erst angetestet sind Weetabix, Vollkornweizen-“Briketts” ^^ bei denen man es tunlichst vermeiden sollte, die im Trockenzustand zu essen, denn das staubt unheimlich. Aber auch hier mit Milch, O-Saft oder Joghurt und Obst dazu, ist lecker und macht satt.
Einziges Manko, bei beiden, die Optik lässt leider sehr zu wünschen übrig. ;)

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Blogger specken ab!

Es scheint eine kleine "Seuche" zu sein, dass einige Blogger doch ein bisschen zuviel mit sich rumzutragen haben. ;)  Davon schließe ich mich auch nicht aus.

Maya, die schon jetzt eine beachtliche Abnahme hingelegt hat, hat daher die Aktion "Blogger specken ab!" ins Leben gerufen.

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Aufgefordert sich zu beteiligen sind diejenigen, die erkannt haben, dass sich was ändern muss und die genau das jetzt in Angriff nehmen oder schon dabei sind und sich natürlich auch trauen, darüber so öffentlich Auskunft zu geben. :ninja:

Ich werde es, wie so manch anderer Teilnehmer halten, dass ich mein Startgewicht erst im Laufe der hoffentlich erfolgreichen Abnahme an irgendeinem Punkt gaaanz unauffällig einstreuen werde. ;)  Das vorläufige Ziel sind 40 kg weniger zu wiegen. Erreichen möchte ich das mit einer Ernährung nach Weight Watchers und mit Sport, sowohl im Fitnessstudio (Kraft + Ausdauer), als auch an der frischen Luft.

Puh, Seelenstriptease. War gar nicht so leicht. :blush:

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Mysteriöser Autofahrer

Morgens auf dem Weg zur U13 fahren natürlich viele Autos an mir vorbei, aber einer, der ist mir irgendwie suspekt.

Geografisch muss man sich das so vorstellen, dass parallel zu der Straße wo wir wohnen, die Gleise verlaufen und dahinter gleich wieder eine große Hauptverkehrsstraße. Da es keine Unterführung gibt, muss man über eine Brücke drüber, die dann unten einen Boden schlägt um senkrecht auf die Hauptverkehrsstraße zu treffen.

Der besagte komische Mensch in seinem dunklen BMW Kombi steht dann manchmal kurz hinter der Brücke in der Kurve so halb auf den Bordstein, als ob er da auf jemanden warten würde. Eigentlich ist es mir nur aufgefallen, weil es eine ungünstige Stelle ist, da rumzustehen. Kurz nachdem ich vorbei war, ist er dann auch direkt losgefahren, ohne dass irgendwer zu ihm ins Auto gestiegen wäre. Losfahren ist auch das falsche Wort, er ist den Berg “runtergerollert” bis zu Ampel. Und währenddessen hat er ganz komisch zu mir rüber geschaut. oO Er steht mindestens genauso lange an seiner Ampel, wie ich brauche um den Berg runter zu laufen und die Straße zu überqueren und dort biegt er dann direkt ab und schaut mindestens nochmal genauso komisch rüber.

Mysteriös, mysteriös … zumal ich niemanden kenne, der einen schwarzen BMW fährt, so dass er vielleicht den Verdacht haben könnte mich zu kennen, es ihm aber nicht einfällt.

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Junger Erdenbürger

Der junge Mann, der heute das Licht der Welt erblickt hat und auf den Namen Hugo Felix hört, wollte wohl nicht mehr länger in Mamas Bauch warten. Ein Monat ist ja auch eine lange Zeit! Gesund und munter ist er und das ist das Wichtigste!
Herzlich Willkommen :star:

P.S. Der Name des Kleinen wurde geheim gehalten. Als mir aber gesagt wurde, es wird ein Junge, war Hugo als Vorname mein 1.Tip! :D

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